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제목 일자목, 성격 예민하신 분들 추천합니다
작성자 김민소 (ip:)
  • 작성일 2014-02-06 22:11:49
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  • 조회수 2165
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일자목(경추염좌)이나 성격 예민하신분들께 추천합니다.

왜냐면.. 제가 그런 사람이기 때문입니다.

 

5년전쯤 베개 2개를 구입했었습니다.

하나는 땅콩지압형으로 , 다른 하나는 모델명은 잘 기억나지 않지만..

굴곡이 있고, 조금 단단하다(?)라는 느낌을 받았던 베개 였습니다.

낮은 베개를 좋아하는 제가 베기엔 조금 높다(?)라는 기분..이였어요.

땅콩지압형은 둘째동생에게 선물한터라 "좋아?" 라고 물으면

당연히 선물 받은거라 "좋아~" 라고 대답하겠죠.

(저희집 가족들은 서로 상처받을까봐 왠만하면 그냥 좋다 라고 대답하는 편이라..^^;;;)

그래서 첫 구매때는 아 이 회사 제품이 좋구나라고 크게 느끼지 못했었습니다.

그러다 제가 베던 베개도 친구한테 줬구요.


그리고 쭉 타회사 제품 사용해 왔습니다.

작년쯤 새로 이직한 직장에서 새로운 업무를 배우다 보니 컴퓨터 사용시간도 길어지고,

긴장과 스트레스로 디스크도 재발, 경추염좌(일자목)으로 고생 좀 했어요

근육에 주사도 맞고, 견인치료도 받고.. 그러던차에 더 예민해지고, 베개가 불편하다는 생각과

베개 문제도 작으나마 영향이 있지 않을까 생각했어요.

그러다 동생한테 전화해서 내가 선물한 그때 그 베개 옆에 혹시 회사 마크같은거 있냐고 물어봤어요.

스마일라텍스라고 알려주길래 인터넷 검색했습니다.


그리고 홈페이지에 상담원관련 팝업창이 뜨길래 전화번호 남겨놨더니, 잠시 후 전화오더라구요.

상담 원한다고 했더니 키, 몸무게, 그리고 편해하는 베개 높이 물어보고...

근무 중에 급하게 잠시 받은 전화로 정확한 내용은 기억나지 않습니다만, 친절히 상담해주셨어요

그리고 P9를 추천해주시더라구요. 

혹시... 또 잘못 구매하거나 잘못 추천 받은걸까봐, 다시 전화했습니다. 쉬는 시간에.

처음 여자분 처럼 두번째 남자분도 P9를 추천해 주시길래.. 그럼 한번 믿어보자 하고 주문했습니다.

베개가 불편하면 교환도 해주신다고 하셔서..

 

그리고 현재 대만족 합니다. 신랑도 너무 편하고 좋다고 부러워하길래, 이번 발렌타인때

초콜렛 대신 저와 같은 베개를 선물하려고 해요.

그리고 이석증으로 고생중인 동생한테도..

어깨 담 자주 걸리는 막내 한테도..

부모님한테도.. 가족들 한사람 한사람 매달 하나씩 선물할까 합니다.

 

대부분 어깨가 결리고, 아프신 분들. 견간골 내.외측 통증이 심하다고 호소하시는 분들.

거의 엑스레이를 찍어보면 경추염좌(일자목) 이십니다.

컴퓨터 오래하는 직장인들

책상 앞에서 공부 오래하는 학생들이신데요.

솔직히 저 부터도 바른자세(?) 유지하며 일하기 힘들고 잘 안됩니다.

 

그런분들께 정말 추천하고 싶고, 추천하고 있습니다.

병원 오시는 모든 분들께 추천하고 싶지만, 그럴 순 없고... 친한 분들께 살짝살짝 추천하고 있습니다.


아무튼 드리고 싶은 말씀은

충분한 상담 받아보시고, 불편하시면 교환하셔서 맞는 베개 쓰세요

불편하다불편하다 하시면서 계속 쓰시고, 이 베개 안좋구나 하지 마시구요. ^-^)/


그리고 마지막으로,

디스크과 일자목 이신분들.

베개도 중요하지만, 스트레칭 매일 꾸준히 하시길 바랍니다.

치료 끝나고 "난 다 낫다" 라고 생각하실지 몰라도,

잘못된 자세, 생활로 인해 다시 재발 합니다.

통증 치료 다 끝나신 후에 다시 재발 하지 않으시려면,

허리나 목 근육강화운동 해주시면서, 근육 풀어주셔야 재발 없이 통증 없이 사십니다.

매일 15분씩만 투자하시면 되요

네이버에 허리스트레칭 검색하시면 이미지에 그림 뜹니다.

하루에 3~4가지 동작만 꾸준히 15초씩 3회 ... 그리고 5회.. 늘리며 하시면 병원 안가셔도 되요

참, 디스크 환자분들은 30분 걷고 10분 쉬시다 다시 걸으세요

장시간 오래 걸으시면 허리에 무리가서 더 좋지 않습니다.

그리고 허리근육강화운동 매일 하시구요.

실내자전거 하나 사셔서 집에서 하루 30분씩 자전거 타세요

(실내자전거 10만원 조금 넘습니다 참고하세요)

 

꾸준히 하시면 디스크 재발 막습니다.

디스크는 수술해도 다시 자라서 통증 재발 합니다.

꾸준한 운동과 스트레칭만이 안 아프게 사는 습관과 최선임을 잊지들 마십시오

 

그럼 모두 건강한 생활 하시길 바랍니다~

 

스마일라텍스도 더 번창 하시길 바랍니다.

앞으로도 좋은 제품 부탁 드려요~

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